憧れ

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

東銀座での代講レッスンからカマレホウジュスタジオへ。

蜜月稀葵さんのベストプロポーションレッスンに参加して参りました。

こちらのレッスンは骨格から筋膜へのアプローチ、美しい骨格からスタイルへと導くレッスンです。

身体を解し柔らかくすることから始まり、肩甲骨、肋骨から二の腕の可動を大きくしてゆく動きをしました。

なかなかの不恰好な私でしたが、スタジオの方がサポートして下さり、なんとか動いていきました。

終わった後は皆姿勢がきれい。

只今、肋骨あたりが広がった感覚を味わっています。

帰りの姿勢も背筋がピンと伸び、身長が高くなった様に錯覚します。

そしてふと気付いたのですが、電車で座った時に、自然に膝を閉じることができています。

素晴らしい効果です。

師にコンペティションにあたり、身体を変えてゆくことが課題だ、と。

その一歩が踏み出せた様に感じます。

それにしても稀葵さんは美しい。

しなやかな身体と美しい筋肉。

こうなりたい、と素直に思いました。

目標とすべく美しい人。

また1人、憧れの人が増えました。

憧れの人が居ることは幸せなことだと感じます。

 

私も美しくなるべく、今年は頑張りたいと思います。